เหตุผลที่ต้องตรวจสุขภาพก่อนเข้าทำงานทุกครั้ง

ตรวจปัจจัยเสี่ยง

สิ่งที่เราต้องเจอ ไม่ว่าจะเข้าทำงาน หรือว่าไปสมัครงานยที่ใดก็ตาม มักจะมีการตรวจสุขจภาพทุกครั้งเสมอ หลายคนก็สงสัยว่าจะตรวจมากทำไม เพราะถึงอย่างไรเราก็สามารถทำงานได้อยู่แล้ว ไม่ได้พิการอะไร นี่จึงเป็นข้อสงสัยที่หลายคนยังไม่รู้ แต่ความเป็นจริงแล้ว มันก็ถือว่าสำคัญเหมือนกันสำหรับการ ตรวจปัจจัยเสี่ยง ในการทำงาน อย่างน้อยที่สุด มันก็เป็นเหมือนใบรับรอง ว่าเราสามารถที่จะทำงานได้ และสุขภาพไม่บกพร่องที่อาจจะเป็นอันตรายต่อการทำงานได้ ลองมาดูสาเหตุที่แท้จริงกัน ว่าเขาตรวจไปเพื่ออะไร

-ป้องกันอันตรายที่จะเกิดขึ้น เพราะงานบางอย่างมันก็มีความเสี่ยงเหมือนกัน อย่างเช่นงานที่เสี่ยงต่อโรคหัวใจ งานที่เสี่ยงต่อการหน้ามืดเวลาทำงาน ซึ่งงพวกนี้มันสามารถเป็นอันตรายถึงชีวิตได้เลย หากเราไม่รู้ข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพของตัวเราเอง ทางบริษัทเขาจึงต้องให้ ตรวจปัจจัยเสี่ยง ก่อนที่จะเริ่มงาน เพื่อที่จะได้รู้ประวัติการเจ็บป่วย หรือโรคต่างๆ ที่จะต้องระวัง หรือว่าเสี่ยงต่อการทำงานอะไรบ้าง จะได้ป้องกันได้ทัน

-เพื่อความปลอดภัยชีวิตเราเอง งานที่เสี่ยงบางอย่าง มันสามารถทำให้เสียชีวิตได้เลย จึงต้องมีการป้องกันเอาไว้ เพื่อที่จะไม่ให้เกิดเหตุการณ์ร้ายๆ เหล่านั้น ไม่ว่าจะเป็นโรคอะไรก็ตาม ที่เราอาจจะมองไม่เห็นว่ามันสำคัญอะไร แต่เมื่อเขากำหนดให้เราต้องตรวจ เราก็ต้องทำให้มันถูกต้องทุกอย่าง ไม่เช่นนั่นอันตรายมันก็จะเกิดขึ้นกับตัวเรานั่นเอง

-ทำตามระเบียบข้อบังคับ เพราะเราต้องทำงนร่วมกับคนอื่นอีกหลายคนในบริษัทนั้นๆ จึงจำเป็นอย่างยิ่ง ที่ทางบริษัทเขาจะต้องรู้ประวัติ และโรคต่างๆ ของเรา จึงต้อง ตรวจปัจจัยเสี่ยง ก่อนทุกคน เพราะถ้าเป็นโรคร้ายแรงต่างๆ อย่างเช่นโรคเอดส์ วัณโรค ที่มันสามารถติดต่อไปสู่คนอื่นได้ ก็ไม่สมควรที่จะรับเข้ามาทำงานด้วย เพราะมันเสียงที่จะทำให้คนอื่นติดโรคตามไปด้วยนั่นเอง

นอกจากจะทำให้เราเกิดความปลอดภัยในการทำงานแล้ว ทางบริษัทเขาก็จะได้สบายใจด้วย ว่าเราไม่เสี่ยงต่อการทำงนทุกอย่าง ที่มันอาจจะเกิดอันตรายได้ เมื่อทางบริษัทเขาให้เรา ตรวจปัจจัยเสี่ยง เราก็ควรจะทำตามให้มันครบถ้วนตามขั้นตอน ไม่เช่นนั้น ความเสสี่ยงก็จะมาตกอยู่ที่เราเอง เวลาที่มันเกิดอะไรขึ้นมา นี่จึงเป็นสาเหตุที่ทำให้บริษัทหลายแห่ง เขาเข้มงวดในเรื่องนี้

จะได้ไม่ต้องสงสัยกันแล้ว ว่าทำไมบริษัทหลายที่ จึงมีการ ตรวจปัจจัยเสี่ยง เพราะเหตุผลอย่างที่ได้บอกไปนั่นเอง จึงต้องมีการตรวจ และถ้าเราทำให้ครบตามข้อกำหนดทุกอย่าง ทุกฝ่ายไม่ว่าจะเป็นบริษัท เพื่อนร่วมงาน หรือว่าตัวเอราเอง ก็จะทำงานได้อย่างสบายใจ ไม่ต้องกลัวว่าจะเป็นอะไรหรือเปล่า

และเมื่อเราจะไปสมัครงาน และต้องเจอกับการตรวจสุขภาพหรือว่า ตรวจปัจจัยเสี่ยง แล้ว ก็ควรที่จะตรวจตามข้อบังคับและระเบียบของทางบริษัทด้วย เพื่อความปลอดภัยของเราเอง ไม่ควรจะให้แพทย์รับรองเพียงอยางเดียวเท่านั้น เพราะเราจะไม่รู้สุขภาพที่แท้จริงของเรา ว่าเสี่ยงกับการทำงานอย่างไร อาจจะทำให้เกิดอันตรายขึ้นในภายหลังก็ได้

Related Post

รับดูแลผู้สูงอายุ

รับดูแลผู้สูงอายุ เราจะเลือกอย่างไร ให้ปลอดภัยทั้งเราและคนป่วยรับดูแลผู้สูงอายุ เราจะเลือกอย่างไร ให้ปลอดภัยทั้งเราและคนป่วย

สำหรับในปัจจุบันโลกเรานั้น “ผู้สูงอายุ” นั้นกำลังมีเพิ่มขึ้นอย่างมากในปัจจุบัน  ดังนั้นอาชีพที่มาพร้อม ๆ กับการมากขึ้นของผู้สูงอายุนั้นคือ รับดูแลผู้สูงอายุ ที่มีหลาย ๆ แบบเช่น ดูแลผู้ป่วยติดเตียง หรือ ดูและเจ้าหญิงนินทรา หรือดูและผู้สูงอายุธรรมดา หรือแม้แต่ผู้ป่วยที่เป็นผู้สูงอายุ และเราจะเลือกอย่างไรละครับ สำหรับรับดูแลผู้สูงอายุ อย่างไรให้ไว้ใจได้ทั้งเรา และ ทรัพย์สินของเรา ศึกษาประวัติให้ดี             สำหรับในพอทผู้จะเจ้ามาสมัคร รับดูแลผู้สูงอายุ นั้นจะต้องควรศึกษาประวัติให้ดี และต้องดูว่ามีความน่าไว้ใจไหม ?  เพราะว่าแต่ละคนที่เข้ามานั้นเราไม่รู้เลยว่าที่ผ่านมาเขาเป็นอย่างไร ดังนั้นทางที่ดีเราต้องศึกษาประวัติของเขามาก่อน ก่อนที่จะรับเขาเข้ามา

โรคติดหวาน

โรคติดหวาน ภัยใกล้ตัวที่คุณต้องระวังโรคติดหวาน ภัยใกล้ตัวที่คุณต้องระวัง

เมื่อพูดถึงอาหารหรือขนมที่มีรสหวาน เป็นอาหารที่ทุกคนชื่อชบอถึงจะรู้ทั้งรู้ว่าความหวานที่ได้รับจะทำให้ร่างกายต้องพบเจอกับปัญหาน่านับประการ ไม่ว่าจะเป็นไขมันที่สะสมจนกลายเป็นคนอ้วนหรือโรคร้ายที่มากับความหวาน วันนี้เรามาทำความรู้จักกันโรคติดหวานคืออะไร และสามารถแก้ไขได้อย่างไร             เมื่อร่างกายได้กินอาหารที่มีรสหวาน รสหวานจะเข้าไปกระตุ้นการทำงานของสมองให้ทำการหลั่งฮอร์โมนโดปามีน (dopamine) ซึ่งฮอร์โมนนี้จะทำให้ร่างกายจะรู้สึกมีความสุข สดชื่นและอารมณ์ดี โดยจะเห็นได้จากช่วงเวลาที่กินอาหารที่มีรสหวานเราจะรู้สึกมีความสุข ช่วงแรกการกินอาหารที่มีรสหวานเพียงเล็กน้อยก็สามารถกระตุ้นให้เกิดการหลั่งฮอร์โมนโดปามีนได้แล้ว แต่เมื่อกินอาหารที่มีรสหวานเป็นประจำ สมองจะชินกับปริมาณรสหวานที่ได้รับ ทำให้การสร้างฮอร์โมนโดปามีนลดลง ร่างกายจึงต้องการความหวานเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ เพื่อสมองทำการหลั่งฮอร์โมนโดปามีนออกมาเพิ่มขึ้นทำให้รู้สึกมีความสุข สดชื่น ดังนั้นหากคุณรู้สึกว่าอาหารหวานที่เคยรับประทานอยู่ทุกวันกินแล้วรู้สึกหงุดหงิด ไม่สดชื่น บางคนถึงขนาดที่รู้สึกเศร้าไม่มีแรงก็มี ต้องเพิ่มควานให้มากขึ้นถึงจะรู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่า หากคุณมีอาการดังกล่าวเกิดขึ้นแสดงว่าคุณมีอาการของโรคติดหวานเกิดขึ้นแล้ว ซึ่งหากปล่อยทิ้งไว้โรคติดหวานจะนำมาซึ่งโรคอ้วนและโรคร้ายแรงถึงชีวิตที่มีสาเหตุมาจากไขมันสะสมในร่างกาย เช่น โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด โรคหัวใจ

การวิ่งกับการลดน้ำหนัก

เทคนิคการวิ่งกับการลดน้ำหนักเทคนิคการวิ่งกับการลดน้ำหนัก

การวิ่งเป็นกีฬาที่อยู่ในช่วงกระแสนิยม ทุกอาทิตย์จะมีการจัดวิ่งเพื่อการกุศลหรือวิ่งเพื่อเงินรางวัล กีฬาวิ่งเป็นการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่ช่วยกระตุ้นการเต้นของหัวใจ ดังนั้นสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักแล้ว การวิ่งจะช่วยลดน้ำหนักในช่วงแรกได้อย่างรวดเร็วดีกว่าการเข้าฟิตเนสเพื่อเล่นเวทเทรนนิ่งสร้างกล้ามเนื้อ ซึ่งเทคนิคการวิ่งที่ช่วยลดน้ำหนักแบบถาวร คือ 1.วิ่งช้า ๆ ก็ลดน้ำหนักได้แล้ว  การวิ่งช้าสามารถเผาพลาญไขมันได้ดีกว่าการวิ่งเร็ว ดังนั้นการวิ่งจึงสามารถช่วยลดได้ทั้งไขมันและลดน้ำหนักได้ทั้งสองอย่าง เพียงแค่ปรับระดับการวิ่งให้เหมาะสม โดยหากต้องการลดไขมันให้วิ่งช้า ๆ เพื่อที่ร่างกายจะสูดเอาออกซิเจนเข้าปอดได้ในปริมาณมากขึ้น ออกซิเจนที่เข้าสู่ร่างกายจะเข้าไปกระตุ้นกระบวนการดึงไขมันออกมาเป็นพลังงานให้กับร่างกายในการวิ่ง จึงช่วยลดปริมาณไขมันในร่างกายให้ลดลง ดังนั้นหากต้องการวิ่งเพื่อลดน้ำหนักไม่จำเป็นต้องวิ่งเร็วให้เหนื่อยหอบ แต่ควรวิ่งช้าเป็นเวลา 30 – 50 นาทีต่อวัน อาทิตย์ละ 3-5 วัน และควรหยุดพักอย่างน้อย 1 วันต่ออาทิตย์